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幸福意識(わくわく)は体力・気力のエネルギー源


コロナもひと段落した感じで(このまま終息してくれれば良いのですが…) 日常が戻りつつあります。
呑み会が復活できて心ウキウキの方々も多いでしょうね(油断は禁物ですが!)

私自身、今週もアクティブに社会活動出来たことに感謝です。
土曜日には忍野でのワーケーションを楽しんできました。

私自身、いくら動けると思っても「過信」は慎まなくてはならない年齢となりましたが、なぜか元気に「ホスピタリティ・エンタテイナー」として志事&支事をエンジョイ出来ています。

周りの方々から「よくやれ(り)ますね〜」と9割方驚きと呆れられて、1割の方から感心されます。

66歳にもなって「ようやるわ!」との周囲の目線は感じつつも、人生100年時代に向けて、自分自身を被験者とした「人生実証実験」を続けています。
今のところ、かなりの活動にも対応できるとの『実験中間結果』がでています😅

その要因を自分なりに分析してみると、「わくわく(幸福意識)」エンジンが順調に回転している事かもしれません。

このエンジンは、感謝心、好奇心、喜楽心、遊び心などを燃料としているので、ストレス性疲労Co2⁈を排出しないクリーンな「モティベーションエンジン」です。

私流の体力・気力のエネルギー源は、

・何事にも「興味」と「関心」そして『好奇心』を持って行動を楽しむこと
・「食べる」と「呑む」を適度に楽しむこと
・睡眠を楽しむこと
・活動を楽しむこと
・自然のパワーを感じでみること
・さまざまな「美」を感じてみること
・人々と繋がり「わくわく計画やアイデア」を語り合うこと
・周囲への感謝を忘れないこと
・「夢」を持ち続けること!

『わくわくエンジン』のターボチャージャーが、幸福を加速させてくれます。

HLD Lab のミッションバリューです!